「パーソナルトレーニングに興味があるけれど、そもそもスポーツジムのこともよくわからない…」という方のために、今回はスポーツジムの種類やパーソナルジムの選び方をわかりやすく解説いたします。スポーツジムには4つの種類があるため、見学や体験レッスンを受けてみて、ご自分に合ったスポーツジムを選ぶことをおすすめします。
また、安心して通えるパーソナルジムを選ぶための4つのポイントもご紹介いたします。パーソナルジム選びを成功させるための大切なポイントです。しっかりチェックしてみてください。札幌市でパーソナルジムをお探しの方は、ブリンカーをぜひご利用ください。
スポーツジムには様々な種類があり、4つに大別できます。以下で詳しく見ていきましょう。
一般的なスポーツジムやフィットネスクラブが「総合型ジム」です。
トレーニングジムの他に、スタジオレッスンやプールが自由に利用できるという特徴があります。
有料オプションとして、パーソナルトレーナーをつけられるところもあります。
施設内に置かれたトレーニングマシンを自由に利用できるスポーツジムです。会員であれば24時間自由に利用できます。
専属のトレーナーがついて、マンツーマンの指導をしてくれるジムです。食事の管理をしてくれるところもあります。
グループレッスンという形で新感覚のエクササイズができるジムです。音楽をかけてトレーナーと会員が一体となって楽しくトレーニングをします。
スポーツジムに通いたいと考えている方は、自分に合ったジムを選ぶようにしましょう。スポーツジムは種類によって内容が異なります。見学や体験入会を通して、内容や雰囲気をチェックするとよいでしょう。
札幌市のブリンカーは24時間型のトレーニングジムです。さらにパーソナルトレーニングも行っておりますので、安心してご利用になれます。料金や内容については、お気軽にお問い合わせください。
「パーソナルジムに興味があるけれど、どうやって選べばいいかわからない…」という方のために、パーソナルジムの選び方の4つのポイントをご紹介いたします。
パーソナルジムは見学や体験ができます。
思い立ったらすぐに入会したい!という気持ちになるものですが、まずはきちんと見学・体験しましょう。
パーソナルジムはトレーナーとの相性が肝心です。
相性が悪いと運動する気が失せてしまうばかりか、辞めざるを得ない状況になってしまうことも。最初に相性のよいトレーナーであることを確認しておくと安心です。
ジムに見学や体験に行ったら、雰囲気や清潔感をチェックしておきましょう。特に、トイレやシャワールームはよく利用する場所です。掃除が行き届いているか確認しましょう。
駅から近いか、家から近いか、車で行ったときに駐車場があるか…など、通いやすさも継続のための大切な要素です。
どんなに優れたジムを見つけても、通いづらいようでは挫折してしまいます。家や駅から近ければ通うのは苦になりません。アクセスのよさも選ぶうえでは重要です。
札幌市のブリンカーは札幌市営地下鉄、南北線、澄川駅から徒歩1分に位置しておりますので、アクセスは良好です。また、駐車場も完備しているため、車でも安心してご来店いただけます。料金やメニューなど、お気軽にお問い合わせください。
スポーツジムは総合型ジムが一般的ですが、最近は総合型ジムでもパーソナルトレーナーをつける人が増えているのです。
パーソナルジムなら本気でトレーニングしたい人、ダイエットしたい人を徹底サポートしてくれます。
プロのトレーナーに食事の管理も任せられるため、健康的に痩せることができます。
札幌市のブリンカーは24時間型のトレーニングジムで、会員の方ならいつでも利用できます。また、パーソナルジムとしての利用も可能で、トレーナーとマンツーマンのトレーニングができます。メニューや料金についてはホームページをチェックしてください。
商号 | BLINKER |
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所在地 | 〒005-0004 札幌市南区澄川四条二丁目1-1 地下鉄澄川駅前ビル3F |
TEL | 011-799-0150 |
受付時間 | スタッフ滞在時間10:00~19:00 木曜日 と滞在時間外は要予約 |
営業時間 | 24時間ジム:24時間営業 パーソナルトレーニング(要予約):8:00~23:00 |
定休日 | 無 |
最寄り駅 | 札幌市営地下鉄 南北線 澄川駅 |
駐車場 | 周辺に有料駐車場あり |